C’est si simple de bien manger

livre menuJe suis toujours à la recherche de bonnes recettes de cuisine avec des produits simples et de saison. J’ai trouvé un livre qui allie bon sens et économie, comme la vie d’ici. Les recettes sont simples et rapides. Il s’agit de « 200 menus équilibrés à 2 euros », écrit par une diététicienne nutritionniste. Elle privilégie les produits de saison et donne plein de conseils pour faire les courses, choisir les aliments et équilibrer les repas sans se prendre la tête.

C’est un livre qui va dans le sens que j’ai choisi : avoir des produits de base et cuisiner tout de A à Z ou presque, retrouver le goût des choses simples, utiliser les épices tout en mangeant bien, bon et pas cher.

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